結婚記念日
春帆楼茶寮
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
結婚記念日 
ラーメン（新宿方面）
暑かったので、冷やし中華［華心苑］
非日常な飲み会
寿司屋で大先輩と二次会
奥様誕生日
GINTO ZOE銀座店
ゴルフ
少し修正できた？
2007日記
湯島の会議（１日目）
2013日記
ポーランド食器で晩御飯
ラーメン
タンギョウ[東京タンメントナリ]
2025ランニング
ジムは月２回ペース
2019日記
岡山から始まった長い１日
2019日記
深酒は回避したと思うが
2009日記
運転は眼鏡が必要
酒全般
本日も飲み
2024日記
夜遅くに食べるケーキは美味い
非日常な飲み会
懐かしい先輩と飲む
電子機器類
Vivoactiveは4から5へ
関東ふれあいの道
埼玉ふれあいのみち「伊豆ヶ岳を越えるみち」
2025日記
コーヒーでストレス解消
レース（ウルトラマラソン）
スタート［第18回城内坂ウルトラマラソン］
2011ランニング
多摩川で2011ラストラン
ゴルフコンペ
今年も夏の終わりは雨で撃沈［愛鷹シックスハンドレットクラブ］
関東ふれあいの道
ふれあいの道（神奈川）第１回（ゴール）
ラーメン（調布付近）
久しぶりに熊王
2024日記
松江で豪雨
ラーメン（多摩方面）
スポーツクラブの前に喜多方ラーメン[坂内]
お出かけ
黄泉比良坂
2012日記
ほぼ回復
2015ランニング
オクム３日前
ゴルフコンペ
ふじさん号で御殿場へ
