最近歩数が落ちてきたので、今日の昼休みは久しぶりに散歩。
日本橋三越近辺まで歩いてみる。
昼食後３０分程度のことだが、なかなか快適。
ただ、昨日買ったばかりの靴をはいていたので、若干足がいたくなった。
気づくと、靴下に穴が・・・
まあ、古いんで捨てよう。
ラーメン（調布付近）
喜多方ラーメン（坂内）
昼休みの散歩
2006日記【ダイエットログ】
| 体重 | 75 |
| 体脂肪率 | 19.5 |
| 朝食 | パン★目玉焼き☆スープ |
| 昼食 | きつねうどん☆かやくごはん［杵屋］ |
| 夕食 | ビール★焼酎水割り☆つまみほどほど［旬三昧番屋］ |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
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