エンタメ
大河ドラマ「光る君へ」を観始めた
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
エンタメ 
ラーメン（湯島近辺）
塩野菜タンメン（糸ぐるま）
ラーメン（新宿方面）
中華そば［シンちゃんラーメン］
20091101しまだ大井川マラソン
トンカツ［かつ銀］
日本酒
播州一献 雄町 無濾過山廃純米
2009日記
ソファが入らない
ラーメン（調布付近）
二度目のつけそば[とこしえ]
レース（ウルトラマラソン）
第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その４）
休日ランチ
カレーうどん肉増し[小平うどん]
2010ランニング
ロングを走れる時間がない
休日ランチ
ちゃんぽんうどん（山田うどん）
2017ランニング
今年も2000キロは走った
ダイエット
久しぶりの１０キロ走
2009ランニング
坂道４本
電子機器類
朝からスマホで躓く
旅行計画
沖縄旅行決定！
2010ランニング
超久しぶりの朝ラン
ラーメン（山陰）
ラーメン野菜ちょい増し［笑福@鳥取］
2015日記
リズムの悪い日
2011日記
ようやく復活？
休日ランチ
天使の海老天ぷらせいろ［田ぶち］
レース（駅伝）
第61回 全関東八王子夢街道駅伝競走大会
旅行計画
次のターゲットはフランス旅行
スポーツ観戦
Ｂリーグ開幕
ラーメン（世田谷方面）
チャーシューぶたあ麺（ろくとん軒）
休日ランチ
とろろそば［甲州屋］
レース（応援）
第10回戸田・彩湖フルマラソン＆ウルトラマラソン
ねこ（スワロ）
スワロが帰ってきた
2016日記
余裕がないなあ