今日は暖かかった。
朝は相変わらず歩きにくかったが、帰りにはほとんど雪も氷もなかった。
その間ずっと仕事でしんどかったが。
昨日も今日も朝はだるい。
薬が効きすぎて眠たくなるし。
それでもだいぶ良くなった気がする。
夕食時には久しぶりに日本酒も飲み、そのまま薬はなし。
これで明日の朝なんともなければ問題なし。
明日はスポーツクラブが休みなので動けないが、金曜日の夜からはしっかり身体を動かしたいと思う。
2025ランニング
昨日10キロ走ったのに75.3kg

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