ラーメン（湯島近辺）
ごま冷やしつけ麺（天神屋）
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ラーメン（湯島近辺） 
カフェ・スイーツ（山陰）
SAWAI COFFEE & TEA ファクトリー店
2006日記
カラオケ
ラーメン（新宿方面）
うま家
2014日記
帰宅ランの仕込み
日本酒
冷酒〜ボウリング〜ラーメン
2006日記
試験勉強
ゴルフ
炎天下で２００球
休日ランチ
きのこ汁うどん中盛［武蔵野うどん 一彩］
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
2011ランニング
３０キロ走で惨敗
2013ランニング
新春ラン&新年会
2011日記
明日は最後の夏休み
2011ランニング
帰宅ランは暗い道ばかり
ダイエット
体重は高値安定
レース（エントリー・計画）
第25回城内坂ウルトラマラソンは中止
ラーメン（調布付近）
喜多方ラーメン（坂内）
ゴルフ
可もなく不可もなく
2019日記
果てしなく荷造り
平日ランチ
スタミナカレー［モンスナック］
ラーメン
冴えない人間ドック&特らぁめん［山笠ノ龍］
カフェ・スイーツ（山陰）
清松庵たちばなの和菓子
2026ランニング
歯医者＆ジム
ダイエット
太った
ラーメン（調布付近）
半熟煮玉子ラーメン塩［絢］
ラーメン（渋谷方面）
味噌ラーメン大盛（純連）
休日ランチ（山陰）
チキンカレー［ARRIVO］
2017日記
田町で飲む
結婚記念日
20周年は奥入瀬渓流ホテル