2016日記
夜にお米を食べてはみたが
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2016日記 
ラーメン（新宿方面）
あら炊き塩らぁめん大盛［海神］
酒全般
サントリー ジン 翠（SUI）
ゴルフコンペ
暑いからこんなもの（春日居ゴルフ倶楽部）
2015日記
また飲み過ぎてしまった
日本酒
宝剣 純米吟醸 魂心の一滴
病気・怪我・健康
虫垂炎騒動
201712ハワイ島
成田からハワイ島へ
ファーストフード
特大かき揚げそば［よもだそば］
出張
最後のインディアカ
平日ランチ（山陰）
昼も夜も「きたがき」
カフェ・スイーツ
モイベーカリー再び
休日ランチ
神戸屋レストランでハンバーグ＆パン
帰省
大阪天満宮とネギ焼き
2022日記
プレミアム飲食券でテイクアウト
2017日記
動かない日
レース（駅伝）
神宮外苑駅伝＆忘年会
エンタメ
黄金の日日
平日ランチ
肉うどん大盛［三国一］
ゴルフ
東宝調布で早朝打ち放題ゴルフ練習
レース（フルマラソン）
第１回富山マラソン2015（前半）
ブログ
ワードプレスで遊んでみる
2021日記
ゴミ箱をリニューアル
休日ランチ
アンジュ@あざみ野～たまプラーザ初進出
201808宇都宮・日光
まずは「まさし」で餃子
お出かけ
エキュート上野〜AKI-OKA ARTIZAN
平日ランチ
ねぎトロ丼［ＴＨＥ丼］
平日ランチ
ステーキカレー［ふくてい 有楽町本店］
2014日記
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