2011ランニング
11月のランスタート
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2011ランニング 
20100418かすみがうらマラソン
まずまず快適に走れた（かすみがうら－２）
レース（ウルトラマラソン）
８周(80キロ)経過［第18回城内坂ウルトラマラソン］
日本酒
龍神 純米吟醸 備前雄町
誕生日
AWKichien FARM 多摩センター店で48歳前夜祭
201212フランス
ヴェルサイユ宮殿にたどり着いた
2017ランニング
いだ天はチャージドバンディット2で走るか？
出張
いざ和歌山
電子機器類
ホームベーカリー
ゴルフコンペ
半年ぶりのゴルフは楽しい［大山ゴルフクラブ］
2011日記
鹿島ディアーズファンフェスタ
2007日記
激動の１年間は終了
2012日記
バタバタと都心へ
お出かけ
桔梗屋工場を満喫
旅行（宿泊）
奈良屋で米寿の宴（その１）
2008日記
メガネのレンズが……
レース（ウルトラマラソン）
[91.5キロ]第19回奥熊野いだ天ウルトラマラソン
平日ランチ
ゴーヤちゃんぷる～定食［沖縄料理 いち］
お出かけ
由志園の牡丹
ふるさと納税
ぶりとスーパードライ
登山
金峰山で初の一人登山
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
2010日記
４日ぶりのお酒
休日ランチ
天使の海老天ぷらせいろ［田ぶち］
日本酒
仙禽５０ 純米吟醸 中取り 無濾過原酒
ラーメン（調布付近）
伊勢海老出汁中華そば味玉［中華そば頑］
レストラン
KYOJIN LITTLE IRELAND FESTIVAL
病気・怪我・健康
我慢の自宅療養
ラーメン（山陰）
牛骨塩ラーメン［麺屋つきのわ］
