レース（応援）
第５０回ガス橋健康マラソン
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
レース（応援） 
ラーメン（湯島近辺）
四川坦々麺[阿吽]
2024ランニング
冴えないジム
2015ランニング
ちゃんと走れるのはまだまだ先か
日本酒
斬れすがた 特別純米 生酒
2014日記
雨ばっかり
休日ランチ
天ざる大盛［深大寺門前そば本舗］
結婚記念日
結婚10周年は軽井沢
カフェ・スイーツ（山陰）
今年のクリスマスケーキはパティスリークロレ
2015日記
だらだら過ごす日曜日
2018ランニング
駒沢公園まで走って、飲んだ食った歌った
2010日記
食べるラー油
お出かけ
絵画のゆくえ2016
ダイエット
週間ダイエット状況
日本酒
秋鹿 しぼりたて 純米生酒
2006日記
習慣ダイエット状況
2012日記
だらだらしてるなあ
2010ランニング
夕方にＬＳＤもどき
2006日記
私服デビュー
マラソン旅行
早く寝ないと
休日ランチ
カキフライ定食［とんでん@下石神井］
2016ランニング
５足目のadizero mana投入も前途多難
平日ランチ
１辛にやられた[元祖麻婆豆腐]
平日ランチ
チキン＆ベジタブルスープカレー［イエローカンパニー］
電子機器類
インターネットがつながった（その２）
2013日記
打ち合わせだらけ
日本酒
田光 純米吟醸 雄町 無濾過中取り生
2008日記
またしてもがっつり飲み食い
2010日記
砧公園でお花見
