201212フランス
エールフランスの機内は長い
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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201212フランス 
2009日記
同期会
お出かけ
六本木ヒルズ
日本酒
熱燗
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
2007日記
当たっても小さい
2010日記
とりあえず１週間終了
2010ランニング
夏のランは砧公園
2011ランニング
久々のロング帰宅ラン
2014日記
休息日
お出かけ
今年は越谷の田んぼアートを観れた
2011日記
サウナでリラックス
2012ランニング
東京マラソン１週間前
201212フランス
ノルマンディーの小さな街
関東ふれあいの道
ふれあいの道（神奈川）第１回(17)北条武田合戦場のみち
2011ランニング
帰宅ランでフラフラ
2022ランニング
松江旅ランもどき
ファーストフード
久しぶりの丸亀製麺
20101031しまだ大井川マラソン
第２回しまだ大井川マラソン
2017日記
今年の桜の見納め
結婚記念日
今年も「Salon de Patina」で結婚記念日ディナー
ラーメン（山陰）
濃厚鶏白湯金濃[こちょうらん]
レース（駅伝）
京王アニバーサリー駅伝も走れず、忘年会だけ
2006日記
新しいスーツを買わねば
関東ふれあいの道
関東ふれあいの道（東京）5 鍾乳洞と滝のみち
2007日記
週間ダイエット状況
ゴルフ
準備ＯＫ
病気・怪我・健康
府中で２度目のMRI
登山
山に戻れるか？
