2016日記
夜にお米を食べてはみたが
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2016日記 
休日ランチ（山陰）
天然大えび天温ぶっかけうどん［安菜蔵］
2018日記
やっぱり大雪
2009ランニング
ロング走にはならず？
休日ランチ
「さか本丼」再び［さか本］
平日ランチ（山陰）
タンドリーチキン丼［Green’s Baby］
帰省
芦屋から飯能へ
2008日記
連休の合間の同期飲み
2008ランニング
初の２０km超え
2017日記
雨の一日は大人しく
休日ランチ（山陰）
お昼の飲茶コース［Jasmin］
ラーメン（山陰）
濃厚鶏白湯金濃[こちょうらん]
ラーメン（大手町付近）
神田ラーメンわいず
2015日記
今日もしっかり食べて体力を回復
日本酒
月山 特別純米 出雲
ラーメン（府中近辺）
仙台味噌肉ネギらーめん[田所商店]
2016日記
余裕がないなあ
2010日記
今日も走れず
2018日記
日常へ
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その18･･･和室から洋室へ５）
酒全般
淡麗復活
休日ランチ
ランチビュッフェ［Sky Restaurant Prestige］
2010日記
朝から大騒動
ラーメン（新宿方面）
味噌ラーメン［札幌本舗］
2019日記
2019年度は松江で
休日ランチ
久しぶりの横浜で「陳建一麻婆豆腐店」
2012ランニング
久々の皇居ラン
日本酒
川中島 特別純米酒
2008日記
本日は休養日なり
