ねこ（スワロ）
ゆったり
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ねこ（スワロ） 
2009日記
今日も飲みすぎ
休日ランチ
猫型ロボットが雲呑麺を運んできた［バーミヤン］
出張
金沢日航ホテルから朝ラン
2005日記
慌しい週末
2015日記
忘年会ウィーク終了
登山
フラフラの北高尾山稜〜高尾山（その１）
ラン＆ラーメン
白湯醤油らあめん[なかじゅう亭@高崎]
2018日記
やっぱり大雪
2017日記
約１００日ぶりにお酒を抜いた
登山
夏休みはどこに登るか
2009ランニング
アディゼロ ボストン
病気・怪我・健康
５月以来の献血はあっさり終了
2023ランニング
８月の走行距離はピッタリ100km
病気・怪我・健康
相変わらず不調
2012日記
寒くて長い日
電子機器類
スマホの写真整理（その２）
2012ランニング
多摩湖自転車道をLSD
電子機器類
４代目の完全ワイヤレスイヤホン
休日ランチ（山陰）
山里波定食［山里波］
ラーメン（新宿方面）
とんこつラーメン＆替玉［一竜］
2013日記
振替輸送
2024日記
新しい音楽をどう仕入れるか
2018日記
約150日ぶりにお酒を抜いてみた
休日ランチ
初めての「いきなり！ステーキ」
2022ランニング
松江旅ランもどき
2015日記
ダラダラ
ラーメン（山陰）
北海道味噌ラーメン煮卵入り［麺場唐崎商店］
平日ランチ
昼ご飯にお金がかかる
