2013日記
明日の台風は10年に一度の大物？
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2013日記 
休日ランチ
豚汁うどん［平次のおうどん］
病気・怪我・健康
休んじゃった
ダイエット
５月は2400kcal達成
病気・怪我・健康
風邪にパイロンＰＬ顆粒
ゴルフ
１週間前の練習
2009日記
休み前は低調
2011ランニング
久々に多摩川でロング
休日ランチ
サンマルクで2度目の誕生日？
病気・怪我・健康
フロスは難しい
ダイエット
11月に歩いた結果
レース（エントリー・計画）
秋のマラソンはどうするか？
2012日記
少し回復
2013日記
コート投入
2012日記
2012年の業務終了して、熊王締め
ラーメン
蒙古タンメン[中本]
ダイエット
７２キロ台
2018日記
同期の送別会
2011日記
ひらすら前を向いて進む
カフェ・スイーツ
コナズ珈琲でお腹パンパン
登山
週末は八ヶ岳
レース（エントリー・計画）
大会のエントリーが難しい
休日ランチ
仙川食堂Georgeでアナログ食事券
2006日記
スキーに行きたくなった
2012日記
超ゆったり
2006日記
大手町進出
電子機器類
食洗機と炊飯器
レース（応援）
第25回奥武蔵ウルトラマラソン応援隊（その2）
ゴルフコンペ
雨中に沈む（白水コルフ倶楽部）
