ラーメン（調布付近）
八王子中華そば［いしかわや］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ラーメン（調布付近） 
休日ランチ
ランチカラオケ［コートダジュール＠仙川］
ゴルフコンペ
まあまあかな（上野原カントリークラブ）
カフェ・スイーツ
コナズ珈琲でお腹パンパン
平日ランチ（山陰）
グリーンカレー[Green’s Baby]
日本酒
出雲富士 純米吟醸 超辛口 しぼりたて無濾過生原酒
お出かけ
没後50年 藤田嗣治展
2008ランニング
朝から１０キロ
2009日記
真剣に会議
ラーメン（調布付近）
塩ラーメン中盛[まことや]
休日ランチ
ソルト バイ ルーク マンガン
2010日記
今日も調子はいまひとつ
ラーメン（調布付近）
ねぎ山ラーメン（あんどれかんどれ）
2008日記
配置換え
2017日記
結局観光プランは固まらず
2013日記
今年最後のノンアルコールデー
2012日記
９月は土砂降りスタート
2016ランニング
おかりん、安らかに
2009日記
５連休終了
平日ランチ（山陰）
えび天そば（二八）［東風］
休日ランチ
メガマック
ファーストフード
かけ揚げそば[かのや]
2010ランニング
今こそ走るべし！
レース（エントリー・計画）
今年も大阪・神戸ダブル落選で、今後のマラソン計画を考える
お出かけ
至上の印象派展 ビュールレ・コレクション
2018日記
新しい掃除機は快適
カフェ・スイーツ
コメダ珈琲店
2019日記
さすが引越のプロと思ったが
2016日記
ゲリラ雷雨
