2009日記
だらだら
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2009日記 
休日ランチ（山陰）
タンシチュー＆エビフライセット［西洋軒］
レース（フルマラソン）
第１回神戸マラソンスタート前
日本酒
天花 純米 無濾過原酒 ぎんさん
レストラン（記念日食事）
てってい（焼肉屋）
千葉ロッテマリーンズ
東京ドームでアジアシリーズ観戦
2013日記
最後のNAS若葉台
マラソン旅行
松江駅をウロウロ
2019日記
明日から出勤
2018ランニング
月イチでキントラ
電子機器類
パソコン到着
ゴルフコンペ
まだ冬眠から覚めてなかった[中央都留カントリークラブ]
酒全般
焼酎水割りは自分で作るべし
2018日記
７月１日は、井村屋あずきバーの日？
2014日記
週末は有効に使おう
電子機器類
安くていいスマートウォッチほないものか
病気・怪我・健康
人間ドック前夜
ウイスキー
フォアローゼズ黒
2011ランニング
新しいガーミンの出番は少なめ
ブログ
ダイエット[1999日目]
2015日記
いらないシャツは捨てないと
ラーメン（調布付近）
つけ麺 中盛（三ツ矢堂製麺）
ダイエット
週間ダイエット状況
酒全般
ホッピー＆バーボンソーダ
日本酒
久保田 千寿 純米吟醸
2011日記
やることいっぱい
平日ランチ（山陰）
松江ランチ
2015日記
飲み会翌日の禁酒も板についてきた
レース（フルマラソン）
ミヤラン2023完走食記（その11）
