ラーメン（新宿方面）
小ラーメン［豚山@荻窪］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ラーメン（新宿方面） 
非日常な飲み会
懐かしいメンバーと送別会
2025日記
ほぼ昨年と同じクリスマス
2009日記
歓迎会
2010ランニング
久々の帰宅ランはグッタリスッキリ
お出かけ
温泉津の「やきもの祭り」
レース（フルマラソン）
第一回世界遺産姫路城マラソン2015(25キロあたりまで)
ラーメン（山陰）
極みブラック＆水ギョーザ［ラーメンゴイケヤ］
カフェ・スイーツ
倉式珈琲店でランチ
ゴルフ
いいのか悪いのか
日本酒
開運 純米 涼々
ねこ（スワロ）
ゆったり
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その11･･･ガス給湯器を交換）
ラーメン（山陰）
松江ちゃんぽん［らーめん茶屋てまり］
お出かけ
刀剣博物館～オペラシティ
日本酒
月山 特別純米 出雲
旅行計画
フランス旅行が少し見えてきた
2019日記
しばらく単身
2016ランニング
中途半端に走って、北京ダックにありつく
2006日記
会議（１日目）
2015日記
動かない日曜日
旅行（宿泊）
湯梨浜町は「日本のハワイ」の夢のあと？
2021日記
バンパー交換
レース（エントリー・計画）
えびだいの準備を加速しないと
200707伊勢志摩・下呂温泉
御木本真珠島
ラーメン（多摩方面）
ラーメンセットごはん抜き［天童］
2010ランニング
今日こそは休日出勤＆帰宅ラン
2011日記
久々に筋肉痛
日本酒
日置桜 特醸純米酒
