2015日記
無駄な外出で効率が悪い
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2015日記 
レース（フルマラソン）
第１回水戸黄門漫遊マラソン（ゴール後）
ゴルフコンペ
寒くて冴えない［西熱海ゴルフコース］
平日ランチ
ポーク焼きしゃぶの和風おろしソース[Ferrous]
ねこ（スワロ）
猫はいつでも元気
ラーメン（山陰）
ワンタン麺黒［支那そば かつみ］
日本酒
庭のうぐいす 純米吟醸
2015日記
前歯は修復
ゴルフ
またもや見切り発車のラウンド
レストラン
独り二次会［麺飯坊 無双］
日本酒
日置桜 夜桜ラベル
休日ランチ（山陰）
ベジタブルスープカレー［CoCo壱番屋］
ラーメン（調布付近）
味噌担々麺［そらまめらぁめん本舗］
電子機器類
我が家に食洗機がやって来た
病気・怪我・健康
献血そして深酒
2011日記
また飲み過ぎた
ラーメン（多摩方面）
みぞれラーメン[坂内]
ゴルフ
ゴルフは冬眠から目覚める
カフェ・スイーツ
コナズ珈琲に行ってはみたが
2008日記
渋谷で飲む
レース（ウルトラマラソン）
［14km］2016えびす・だいこく100kmマラソン
病気・怪我・健康
坐骨神経痛はいつまで続く？
2011日記
初スポーツクラブ
ゴルフコンペ
スコアはほどほどだが、満足度は高い［緑野カントリークラブ］
ラーメン（多摩方面）
角煮らーめん（西海）
2009日記
スポーツクラブはやめ時か
2014ランニング
楽しく帰宅ランしたいのに、実際は修行のようになっている
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
2013日記
試験を前に久々の寝酒