お出かけ
八重垣神社
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
お出かけ 
2016ランニング
野球観に行くついでに走ってみた
ゴルフ
やっぱりダメかな？
2007日記
ららぽーと横浜でお買い物
ダイエット
まだまだ増量中
2018日記
台風余波でしんどい通勤
カフェ・スイーツ
高級ケーキを堪能
2016ランニング
東京駅を通過
2025日記
しんどい月曜日
2018日記
京王線にウンザリ
ねこ（スワロ）
今年の年末もスワロが主役
カフェ・スイーツ（山陰）
まるごとピーチ［パティスリーガレット］
病気・怪我・健康
腰痛で整形外科
病気・怪我・健康
坐骨神経痛は放置状態が続く
千葉ロッテマリーンズ
マリーンズ日本シリーズへ
2009ランニング
２度目のハーフ前日
ゴルフ
週末のゴルフは厳しいなあ
2006日記
今日は流して・・・
マラソン旅行
マラソン受付＆姫路城を堪能
2012日記
買い物って疲れるなあ
酒全般
お酒の在庫管理ができていなかった
2007日記
台風への備え
レース（ウルトラマラソン）
第８回伊南川100kmウルトラ遠足完走記(その６)
休日ランチ
誕生日クーポンで「はま寿司」
ラーメン（調布付近）
宝そば［宝華@飛田給］
ねこ（スワロ）
寝てばっかり
日本酒
辨天娘 純米酒 鳥姫75％ 5番娘
ゴルフコンペ
ドライバーだけ好調［大山アークカントリークラブ］
ラン＆ラーメン
醤油とんこつラーメン[とんがら亭@東大和]
