電子機器類
スマホの写真整理
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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お出かけ
東京港野鳥公園はご機嫌な場所だった
旅行（宿泊）
宮島は鹿
ふるさと納税
長島シャトン
ラン＆ラーメン
ラーメンランで西海に再会
ファーストフード
特大かき揚げそば［よもだそば］
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その20･･･アリさんありがとう）
2008日記
歓送迎会
2013日記
家にいるしかない連休後半
ラーメン（新宿方面）
徳島ラーメン［はるま］
出張
大阪出張は少しタイガース風
日本酒
臥龍梅［純米酒］
ラーメン（調布付近）
つけそば［とこしえ］
2007日記
勤続のお祝い
レース（ウルトラマラソン）
2周(20キロ)経過［第18回城内坂ウルトラマラソン］
酒全般
泡盛
街道ラン
青柳駅からのスタートも、気分はブルー
ラン＆ラーメン
隠國らぁ麺
ラーメン（山陰）
魚だし香る醤油麺大盛[らあ麺ダイニング 為せば成る。]
2013ランニング
ＱＶＣマリンから神田までの３０キロを走る
2010ランニング
今こそ走るべし！
ラーメン
油そば大盛［武蔵野アブラ学会@吉祥寺］
関東ふれあいの道
関東ふれあいの道（東京）6 杉の木陰のみち
奥様誕生日
リバービュー
2025日記
豪華な昼食でもしんどい１日
2014日記
今週は長いぞ
2014日記
冬本番
カフェ・スイーツ
うさぎ屋のどら焼き
2010ランニング
久々にトラックを真剣に走る
