電子機器類
さらばWindows10
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
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2009ランニング
今日のランニングは少しだけ
日本酒
磐城寿 純米吟醸 甦る
2017日記
約１００日ぶりにお酒を抜いた
2010日記
傾斜トレッドミル＆禁酒
2014ランニング
霧雨の中を１時間走る
2026ランニング
休日出勤からの神田川お花見ラン
2007日記
日々勉強
2016ランニング
平日に走れんなあ
酒全般
ホッピー＆バーボンソーダ
2009日記
久しぶりにゆったり
2021日記
宴会から雪
20091101しまだ大井川マラソン
フルマラソン前日は大忙し
休日ランチ（山陰）
牛タンとカルビの焼肉セット［べことん］
2011ランニング
桜を求めて走る
2014ランニング
下町商店街？ラン
2010日記
なんとか１日終了
2016日記
解決？の日
2012日記
明日から雨かなあ
酒全般
常陸野ネストビール ペールエール
2012ランニング
何とか月間２００キロ達成
カフェ・スイーツ
紅はるかの壺焼き芋［kfi］
201012四国
高知市内〜桂浜で四国の旅は終了
レース（フルマラソン）
暑くてスイーツ満載のミヤラン2023
レストラン（記念日食事）
ノンスマーレ
レース（フルマラソン）
雪の第15回長野マラソン（スタートまで）
2013日記
週末の青梅は寒そうだ
日本酒
田光 純米吟醸 美山錦 無濾過生原酒
ラーメン（大手町付近）
ラーメンダイニングどみそ
