休日ランチ
深大寺の青木屋で天ざる
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
休日ランチ 
レース（ハーフ以下）
山中湖ロードレース
201805伊豆
ミラコロ@伊豆高原
病気・怪我・健康
人間ドックは異常なさそう
2011ランニング
初キントラ
2006日記
ヒロシです
20100418かすみがうらマラソン
応援と打ち上げ（かすみがうら－３）
非日常な飲み会
元支社長を囲んで今日もがっつり
日本酒
南部美人 雄町純米 雄三スペシャル
レース（ウルトラマラソン）
第19回奥熊野いだ天ウルトラマラソン完走記(その５)
レース（ウルトラマラソン）
第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その３）
ゴルフ
義務のようにゴルフ練習
ラーメン（調布付近）
ラーメン大盛［町田商店］
日本酒
美保 瓶囲い 純米吟醸原酒
病気・怪我・健康
２週間で痛みはひくのか
2010日記
急に寒くなった
電子機器類
機種変更で再びauに
2016日記
ＩＫＥＡ立川店～国分寺
ラーメン
蒙古タンメン[中本]
電子機器類
ノートンセキュリティは無駄だったか
ゴルフ
少し前進
旅行（宿泊）
山陰満喫パスで島根県西部へ
2014日記
やっぱり多摩の雪は凄い
ラーメン（調布付近）
つけそば［とこしえ］
2011日記
帰るのが遅くなってきた
2019日記
一杯２千円のレモンサワー
ゴルフコンペ
前半と後半は別人［レンブラントゴルフ倶楽部御殿場］
カフェ・スイーツ（山陰）
貴味カレー［ドーフィン@安来］
ラーメン（大手町付近）
番外地（塩ラーメン）
