夕方にＬＳＤもどき

今日は仙台ハーフマラソンにたくさんの知り合いが出ていた。
いわゆる国際レースに出る知り合いがいるのは誇らしいもので、午前中は携帯でずっとレースを追っていた。
そんな刺激を受けつつも、外は暑いので実際に走ったのは夕方。
奥様がしばらく腰痛で走れていなかったので、一緒に走ってみる。
野川沿いを北上し、武蔵境通り～東八道路～武蔵野の森公園～２０号というルート。
走る前から暑さにやられていたのでなかなかペースに乗れず、まともに走れるようになったのは７～８キロ走ってから。
奥様がしっかり走れていたのが収穫で、来週の駅伝は大丈夫そうだ。
個人的には昨日に続いて今日も走れのでＯＫかな。
[１３．４８km、１時間２２分２２秒]
まあ日本酒がおいしかったので、明日の仕事も頑張ろう。
って、来週５日間は長いなあ。