2014日記
朝は意外と体重増えてなかったと喜んだが・・・
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2014日記
2009日記
初日は試運転
酒全般
やっぱりビールが美味い
2014ランニング
雪を見ながら走る
ゴルフコンペ
久しぶりの100切り[西東京ゴルフ倶楽部]
帰省
50歳記念同窓会(学校編)
関東ふれあいの道
東京ふれあいの道のラスト「山草のみち」
結婚記念日
15周年はヴィエイユ・ヴィーニュ マキシム・ド・パリ
2006日記
今週も弁当でスタート
ダイエット
今週も頑張る
レース（ハーフ以下）
山中湖ロードレースは棄権
2012ランニング
一応３０キロ走ったぞ
登山
川苔山（その２）
登山
小金沢山～牛奥ノ雁ヶ腹摺山（その３･･･下山～温泉～日本酒）
2010ランニング
２０km走ってはみたが・・・
ゴルフ
アイアン絶不調
お出かけ
アクセサリーミュージアム
2006日記
週末はおとなしくしよう
ラーメン（新宿方面）
まんぴか（桜吹雪が風に舞う）
休日ランチ
カレー南蛮そば［江戸藤］
平日ランチ
パスタセット［Rico］
レース（エントリー・計画）
最速で東京マラソン落選も、姫路城マラソンがある
2005日記
急に出勤したので予定外の１日
レース（応援）
第74回 宍道湖一周駅伝
日本酒
繁枡 純米酒 ヤメコトハジメ
2011日記
何もない日
レストラン
母親と白金亭
電子機器類
ネクサス７のその後
20100418かすみがうらマラソン
スタートに間に合った（かすみがうら－１）
