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準備ＯＫ？
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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鎌倉殿の13人
2024日記
西武池袋線はよくわからん
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大英博物館展
日本酒
超王祿 60％精米 純米 本生
帰省
楓林ラーメン@住吉
2012ランニング
多摩川を下流へ
ゴルフ
猛暑のゴルフ練習は最悪
レース（ウルトラマラソン）
四万十川ウルトラマラソンbyTATTA（その３）
マラソン旅行
久々のランで高岡観光(前半)
2011日記
比較的平和な１日
日本酒
願人 山廃純米吟醸 原酒
ダイエット
ダイエットは難しい
街道ラン
甲州街道６日目（鳥沢駅～笹子駅）
2016日記
キントラに行けず、帰宅ランもできず
休日ランチ
コート・ド・ルージュ ターブルでランチビュッフェ
2011日記
停滞
2014日記
NAS若葉台最終回
休日ランチ
バル デ エスパーニャ ムイ＠東京駅
休日ランチ
成城石井 スタイル デリ&カフェ
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強い神戸が帰ってきた
2019日記
最初の写真はやっぱり白鳥
2018日記
この時期の雪は調子狂うなあ
休日ランチ（山陰）
大平門で焼肉ランチ
街道ラン
旧甲州街道ラン８回目(甲府駅～むかわの湯)
帰省
やくもで独り宴会したまではよかったが
2013日記
インフルエンザに怯えつつ飲む
2020日記
風しんにおける抗体検査および予防接種のご案内
街道ラン
甲州街道５日目（上野原駅～鳥沢駅）
