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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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2018日記
約150日ぶりにお酒を抜いてみた
レース（駅伝）
第６０回八王子夢街道駅伝
ねこ（スワロ）
朝陽が最高！
電子機器類
ゲオの完全ワイヤレスイヤホンが優秀
休日ランチ
チキンはるさーカレー［はるさーカレー南国屋］
2007日記
連休が終わる
レース（エントリー・計画）
東京マラソン当選しちゃった
2008日記
入間のアウトレットへ
2009日記
新宿でお買いもの
2013日記
週イチの禁酒
2008日記
がっつり飲み食い
2006日記
Aya
2008日記
ダラダラ
カフェ・スイーツ（山陰）
フランスパンの焼きサンドイッチセット［珈琲館 京店店］
2018日記
体調不良で禁酒
2017日記
８時前に駆け抜けろ！
ラーメン（調布付近）
帰宅ランを断念し、つけめんTETSU
2020ランニング
ジョグノートから「ジョグの」へ
レース（エントリー・計画）
「第2回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」の案内が来た
スポーツ観戦
北の湖死す
ラーメン
黄金の塩らぁ麺［ドゥエイタリアン@溝ノ口］
休日ランチ
はま寿司の回るタッチパネルに感動
ラーメン（府中近辺）
青森味噌肉ネギらーめん［田所商店］
2007日記
ダイアモンドシティー
休日ランチ（山陰）
トマトとミートローフのドリア［珈琲館湖北店］
2022日記
島根県の「まん防」は延長せず
2011日記
歯の修復終了
平日ランチ（山陰）
益田の「のぎく」でやきめし