2018日記
明日から仕事
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2018日記
スポーツ観戦
清宮は早大進学じゃなくて良かった
帰省
生田神社で初詣
ラーメン（山陰）
坦々麺２辛［ほうさい］
ラン＆ラーメン
帰宅ラン途中で中華そば［とんび］
ダイエット
なかなか減らない
電子機器類
GARMIN vivoactive4を購入
ラーメン（山陰）
困った時の「麪家 ひばり」で辣香麪
2025ランニング
トレミだけ
休日ランチ
トライベックスでランチ
お出かけ
府中美術館でミュシャの世界を堪能
病気・怪我・健康
休日診療
2008日記
がっつり飲み食い
2016日記
仕事は停滞気味
ダイエット
７２キロ台
2013ランニング
走る目的は体重調整？
レース（フルマラソン）
第８回古河はなももマラソン（後半＆打ち上げ）
レース（ハーフ以下）
グリーンリボンランニングフェスティバル
ダイエット
72キロの壁
ブログ
60000
2024日記
雪の中の帰宅
ゴルフ
今度のゴルフはいけるかも
2009ランニング
雨の中のトラック
2005日記
焼酎解禁
2025ランニング
トレミだけで禁酒
レース（応援）
東京マラソンで応援ボランティア
電子機器類
またイヤホンを買ってしまった
ラーメン
冴えない人間ドック&特らぁめん［山笠ノ龍］
2022日記
４回目のワクチン接種券が来た
