お出かけ
２年越しの大久保間歩ツアー
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
お出かけ 
休日ランチ
韓国風つつみやきハンバーグ（ＣＯＣＯＳ）
2013ランニング
今年も砧公園で花見
ねこ（スワロ）
朝のベッドは最高
2011日記
とりあえず１週間スタート
レストラン（記念日食事）
府中のモランボンでナス飯
休日ランチ
神戸屋レストランでハンバーグ＆パン
登山
乾徳山（その３・・・時間と戦い下山）
2013日記
なぜかティラミス
ウイスキー
グレンリベット12年
レストラン
元祖くじら屋
ラーメン（新宿方面）
つけめん再び［俺の空］
2022日記
初日から遅くまで働く
2013ランニング
２５キロで断念
レース（フルマラソン）
ミヤラン2023完走食記（その11）
登山
雨の本仁田山でグダグダ登山
千葉ロッテマリーンズ
今年のマリーンズは少しは期待できるかな
ラーメン（山陰）
ラーメン中盛［めん宝］
2011日記
今週は忙しそうだ
非日常な飲み会
調布で同期会
2009日記
食堂がいまひとつ
2020日記
冬のビアホール
ブログ
140000
平日ランチ（山陰）
一畑ダイニングで鶏肉竜田揚げ定食、そして10年
2012日記
嵐の予感
スポーツ観戦
休日出勤とラグビー観戦
日本酒
仙禽（純米吟醸中取り無濾過生原酒とちぎ酒14）
病気・怪我・健康
献血はしてみたが
スポーツ観戦
全英女子オープンを堪能
