2014ランニング
８ヶ月ぶりの帰宅ラン
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2014ランニング 
ラーメン（調布付近）
半休にして、朗朗朗でプチ
日本酒
加茂福 純米吟醸無濾過生
レース（応援）
東京マラソン2013
ダイエット
ＤＶＤ付きの本購入
ねこ（スワロ）
眠い
酒全般
寝る前は飲まない方がいいんだけど
2018日記
雨は恐ろしい
出張
大阪弾丸出張の締めは餃子
平日ランチ（山陰）
厚切り海鮮丼［炉端かば］
ダイエット
ダイエット絶不調
2008ランニング
行き違い
2011日記
雑多な連休最終日
日本酒
呉春本丸はあっさり完飲
平日ランチ
醤油バジル［てっぱんのスパゲッティ］
レース（フルマラソン）
姫路城マラソンの受付完了
2007日記
分岐点
日本酒
松みどり 純米生原酒しぼりたて
2012日記
動きが鈍い
ダイエット
週間ダイエット状況
2024ランニング
走れんなあ
千葉ロッテマリーンズ
ドラフト会議雑感
レース（ウルトラマラソン）
[58.7キロ]第19回奥熊野いだ天ウルトラマラソン
2010日記
４日ぶりのお酒
2010日記
打ち合わせばっかり
2005日記
12月スタート
マラソン旅行
足立美術館
2015日記
またしても歯医者
ラーメン（世田谷方面）
二子玉川で醤油ラーメン
