2026日記
不気味な揺れだった
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2026日記 
2006日記
ちょっとだけ渋谷
2009ランニング
朝ランでダッシュ！
2022ランニング
新宿から走った
2017日記
長期修繕真っ盛り
2006日記
上野でカラオケ
お出かけ
佐太神社の神在祭をチラ見
ラーメン（調布付近）
醤油らーめん（藍嶌）
2013日記
新所属でのスタート
平日ランチ
焼餃子&水餃子［薄皮餃子専門店 渋谷餃子］
休日ランチ（山陰）
サーモンのトマトソースパスタ［トロワヴー］
2007日記
久々に大手町で飲む
日本酒
環日本海 純米原酒 超辛口
2022ランニング
2022年は880キロしか走れなかった
2017日記
中途半端
2007日記
新しい洗濯機
2010日記
買い物でグッタリ
ゴルフ
ゴルフ頑張るぞ（またかよ）
旅行（宿泊）
明日からスキー
2010ランニング
今日も走ったぞ
お酒を飲むお店
フレバル
2007日記
外出３連発
お出かけ
３度目の東京港野鳥公園
ゴルフ
今年はゴルフも頑張るぞ！
ねこ（スワロ）
しばしのお別れ
平日ランチ（山陰）
はま寿司
ウイスキー
タリスカー（10年）
休日ランチ（山陰）
うな丼（特）［うなぎ福吉］
ラン＆ラーメン
醤油ラーメン［麺屋十王@八幡山］
