2026ランニング
３週連続でジム
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2026ランニング 
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
2026日記
今年こそ日傘デビュー
カフェ・スイーツ
パティスリー ユウ ササゲ@千歳烏山
商品
無印良品のグリーンカレー
お出かけ
３度目の東京港野鳥公園
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
カフェ・スイーツ
リリーカフェ
カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
2026日記
野川に流れが復活
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
2026日記
スーパーの惣菜で独り打ち上げ
2026日記
シャチハタをリニューアル
2026日記
不気味な揺れだった
休日ランチ
スエヒロ館のハンバーグ値上げは厳しい
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
2026ランニング
煮干しらーめん［すごい煮干しラーメン凪］
2026日記
野川に水がない
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
2019ランニング
宍道湖一周ランは完遂ならず
お酒を飲むお店
ホテル白鳥で天空のビアガーデン
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