ダイエット
73.7kgからのスタート
商品 新しいスーツはウォッシャブル
わずか15000円くらいで買ったスーツはウォッシャブル。ちょっと安っぽそうだけど。
非日常な飲み会 歌舞伎町で送別会［個室ビストロ FULLMOoN］
歌舞伎町の個室ビストロで、平均年齢55歳超の支社幹部送別会。いつものメンバーなので特に新しい話題はないが、このメンバーともあと３日。
休日ランチ 稲城野菜とホタルイカのカチェエペへ［オルトラーナ@南多摩］
昼ご飯の新規開拓として、南多摩の「オルトラーナ」て「稲城野菜とホタルイカのカチェエペへ」。
お出かけ ３度目の東京港野鳥公園
３度目の野鳥公園は、スーパーで買ったお弁当をネイチャーセンターで食べてから、楽しく双眼鏡で観察。
ラーメン（新宿方面） 煮干しワンタン麺［瀬戸内食堂ねいろ屋］
休日出勤の前のラーメンは「瀬戸内食堂ねいろ屋」で煮干しワンタン麺。帰りは桜上水まで走り、つつじヶ丘からも追加で走って10キロ到達。
日本酒 義侠「えにし」
年度末の残務も、年度始の準備も時間が足りない。現在飲んでいる日本酒、義侠「えにし」のまーぶー評価は「３．５」。
平日ランチ 和牛カルビセット［三是］
同期と最後の２人飯。焼肉の三是で和牛カルビのセットを食べたが、値上げしてるし、チムチはなくなってるし。食べたらすぐに出てきたので、会話も盛り上がらす。
非日常な飲み会 送別会は２次会まで
送別会は乾杯の音頭をとって、笑いをとれて満足。２次会まで行ったので、ちょっと酔いが過ぎて、明日明後日が心配。
2026日記 野川に水がない
野川に水がない場所多数。そろそろ雨が降ってくれないと。
2026日記 侍ジャパンは負けるし、ガソリンは高いし
侍ジャパンはベネズエラに負けるべくして負けた。イラン情勢の影響でガソリン価格はどこまで上がるのか。
ラン＆ラーメン ワンタンメン［宝華@飛田給］
ラン&ラーメンはカレーに化けそうだったが、「鳩時計」に入れなかったので、宝華でワンタンメン。
レストラン 「新宿 星のなる木」で送別会
「新宿 星のなる木」で送別会。高級な和食を食べつつ、たくさんの去りゆく人の話を聞く。いい送別会だった。
平日ランチ がんこちゃんセット［ねぎし］
牛タンのねぎしで「がんこちゃんセット」。1200円でリーズナブル。
2026ランニング 走っても痩せそうにない
３年連続のよしもとを仕事で見る。昼に食べた弁当を夜にも食べてからジムに。トレッドミルで７キロ頑張っても、痩せそうにない。
スポーツ観戦 スポーツ観戦が盛り上がらない
ミラノ・コルティナオリンピックは盛り上がらないまま終わった。WBCはNetflixでしか見れないので契約したが、侍ジャパンはしんどい。種市頑張れ。
2026ランニング 新宿から千歳烏山まで走った
土曜日は会社で仕事をしたあと、千歳烏山までラン。もう少し走れるようになりたいなあ。
カフェ・スイーツ モチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲@成城］
コナズ珈琲成城店でハニーマスタードモチコチキンパンケーキ。Webで順番待ちをして、待ち時間無しで入れた。最近は成城店も混んでないのか。
ラーメン（調布付近） チャーシュー麺にがっかり［中華そば 国領大門］
楽しみにしていた国領大門でチャーシュー麺。オペレーションに問題があるし、味も今ひとつで、当面行かなくていいかも。
非日常な飲み会 ゴールデン街の「モンシリ」で同期会
同じ支社の同期４人で初めて飲む。ゴールデン街の「モンシリ」なる韓国料理のお店は刺激的だった。話の内容は今ひとつ。
ラーメン（調布付近） 明大前で飲んで、つつじヶ丘でラーメン
昔の仲間と明大前で４時間以上飲む。よせばいいのに、つつじヶ丘でしめの家系ラーメン。
ウイスキー フォアローゼズ黒
オーケーで支払い9000円にもなり、おかしいと思っていたら、フォアローゼズを高い黒ラベルで買っていた。ソーダだと値段の違いは実感出来ないが。
2026日記 洗顔料を変えてみた
イトーヨーカドーと花王のキャンペーンをきっかけに、洗顔料を変えてみた。泡タイプでシェービングにも使えるのが良い。
旅行（宿泊） コンフォートホテル水戸
水戸ツアーで宿泊したコンフォートホテルは新しくてきれい。効率的だし、朝食も丁度いい、快適なホテルだった。
ゴルフコンペ ミッションヒルズカントリークラブで散々なゴルフ
狭くて傾斜だらけのミッションヒルズカントリークラブで散々なゴルフ。ハンデに恵まれて２位になり、夜はケンタッキーフライドチキン。
休日ランチ 誕生日クーポンで「はま寿司」
慌ただしい日の昼ご飯は、はま寿司で誕生日クーポンを使って、少したくさん食べた。
非日常な飲み会 金ちゃん&栄寿司
会議&懇親会の２月最終営業日。２次会は先輩と２人で栄寿司。
旅行（宿泊） 「もんどころ」で濃厚あんこう鍋付コース
水戸の夜は「もんどころ」で濃厚あんこう鍋付きのコース。大満足ではないが、３連休の大混雑の中、十分に楽しめた。
誕生日 「Restaurant COZY」でアニバーサリースペシャルコース
今回の誕生日ディナーは仙川の「Restaurant COZY」でアニバーサリースペシャルコース。ちょっと恥ずかしかったけど、苺ショートのケーキも食べられて満足。
旅行（宿泊） 千波湖でまさかのハクチョウ
水戸ツアーで偕楽園に向かうのに、千波湖の南側を歩いたが、遠くて辛かった。そんな中、まさかのハクチョウに遭遇。今シーズン最初で最後のハクチョウ。
休日ランチ 帆立とサーモンのクリームスープパスタ タラモ添え［モッチモパスタ＠水戸］
松江で何度も行ったモッチモパスタの関東唯一のお店が水戸にあるので、先週末の水戸ツアーで行ってみた。
旅行（宿泊） 国営ひたち海浜公園でサイクリング
国営ひたち海浜公園は水戸から近いが、とにかく広い。サイクリングをしてみたが、一番盛り上がったのはカフェのソフトクリーム。お花も梅とスイセンだけ。
旅行（宿泊） 偕楽園の梅ライトアップを満喫
急遽企画した一泊二日の茨城ツアー。最大の目的であった偕楽園の梅ライトアップは最高に楽しかった。
2026日記 ５年目に突入
人事発令の日。現職での５年目突入が確定。
日本酒 霧筑波 初搾り うすにごり
「地酒本舗 美酒堂 守谷店」で購入した「霧筑波 初搾り うすにごり」のまーぶー評価は「４．０」。
2026ランニング トレミで７キロ
今月２度目のジムでトレミ７キロやって汗だく。今月のジムは終了。
平日ランチ 新宿で初のかつ丼［伊勢］
たまに行くとんかつ屋「伊勢」で、週替わりサービスがお休みで、初めてのかつ丼。コスパよし。
ファーストフード 独り飯で牛丼［吉野家］
独り飯で久しぶりに吉野家の牛丼。とりあえず食べたというだけの食事。
休日ランチ 海老とズッキーニのジェノベーゼ［Oggi@仙川］
初めての仙川「Oggi」で、海老とズッキーニのジェノベーゼ。いいお店だが、人は大丈夫か。
お酒を飲むお店 ４度目のエビスバーを満喫
４度目のエビスバーは、コース料理でビール６杯とサワー。いい気分転換になった。
ゴルフ 「ゴルフボールケース」は役に立つのか
ゴルフボールケースを買ってみた。次のラウンドでデビューたが、うまくいくのか。
酒全般 常陸野ネストビール ペールエール
昨日ゴルフの帰りに寄った「地酒本舗 美酒堂 守谷店」で割引券をもらい、そのまま使って購入した「常陸野ネストビール ペールエール」を美味しくいただいた。
ゴルフコンペ 雨の中ほどほど［常陽カントリー俱楽部］
２度目の常陽カントリー倶楽部。キャディー付きで乗用カートに乗らないゴルフは久しぶりだったが、可もなく不可もないラウンド。
2026日記 12年前は北九州マラソン
12年前の２月10日は北九州マラソンだった。
休日ランチ エビとベーコンのフレッシュトマト［あるでん亭@調布］
土曜日に初めて調布の「あるでん亭」へ。調布店限定の「エビとベーコンのフレッシュトマト」を選択し、美味しくいただいた。
休日ランチ カレー南蛮そば［甲州屋］
朝から積雪の中、投票がてらの昼ご飯は、甲州屋でカレー南蛮そば。
カフェ・スイーツ Bell-wood＠布田のベーグル
起きてすぐにジョギングで、布田のBell-woodで開店前から並んでベーグルを購入。充実の朝ご飯。
日本酒 天覧山 しぼりたて 生酒 純米酒
飯能の酒蔵直営店で購入した「天覧山 しぼりたて 生酒 純米酒」の、まーぶー評価は「４．０」。
平日ランチ 鮨いしかわで高級寿司食べて、大イベントも終了した日
大きなイベントが終了。他の人にやってもらう部分が多く、今回はかなりサボった。昼ご飯も高級寿司だし、まずまずの日。
ラーメン（新宿方面） こく旨ラーメン味噌［直久］
今年６杯目のラーメンは、今年２度目の直久で「こく旨味噌ラーメン」。夜はジムで体を動かす、
2026日記 恵方巻でお腹いっぱい
奥様が作った恵方巻が晩ご飯のおかず。夜に滅多に食べないお米を食べないので、お腹パンパン。