結婚記念日
ＶＩｎｏ ｕｎｏ
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
結婚記念日 
日本酒
銀盤 Omachi 純米大吟醸 吟雄
2012ランニング
富士山マラソン２週間前
ラーメン（大手町付近）
麺屋大斗
2014ランニング
明るい時間の帰宅ラン
2012日記
週末の釣りにむけて
ゴルフ
まずはゴルフから再開
2013日記
何もしない日
旅行計画
四国旅行の計画がまとまらない
カフェ・スイーツ
モイベーカリー再び
ねこ（スワロ）
2015年のスワロ
ラーメン（調布付近）
たけちゃんにぼしラーメン
2009日記
よく喋った
ラーメン（新宿方面）
北海道味噌肉ネギラーメン［田所商店］
2016ランニング
５足目のadizero mana投入も前途多難
ラーメン（調布付近）
じゃんく麺［てやん亭］
2011ランニング
バタバタ帰宅ラン
2012日記
爆弾低気圧にふりまわされた日
レース（ウルトラマラソン）
［63km］2016えびす・だいこく100kmマラソン
2007日記
だらだら
2010日記
今週は長い
2006日記
渋滞とハーゲンダッツ
マラソン旅行
栃木の日本酒を堪能
レース（応援）
今年の奥武蔵ウルトラマラソンはピーカンから土砂降り
登山
山に戻れるか？
2010ランニング
ランニングクリニック＆二部練
お酒を飲むお店
ホテル白鳥で天空のビアガーデン
病気・怪我・健康
心配
2008ランニング
野川な日
