休日ランチ（山陰）
スターレオでデリのランチ
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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休日ランチ（山陰） 
2023日記
夜のコンビニで発券して発見
街道ラン
ちょこっと群馬県で諏訪の湯
2011日記
熱燗で終わる２２年度
平日ランチ（山陰）
洋食ランチ［ふれんち酒場 びいどろ］
レース（応援）
第13回東京マラソン2019
お酒を飲むお店
三代目 鳥メロで2017年の打ち上げ
2012ランニング
砧公園でお花見
2008日記
だらだら
休日ランチ
王道ランチ［あみやき亭］
誕生日
４２歳
ダイエット
７６キロいっちゃった・・・・
2006日記
試験勉強
日本酒
村祐 茜ラベル？
2014日記
とりあえず試験は終了
お出かけ
江戸東京博物館
2007日記
激しい週明け
ゴルフコンペ
名門コースに脱帽[太平洋クラブ御殿場コース]
2013日記
今日も家から一歩も出れず
2016ランニング
まずは幸先よく30キロ
2006日記
新しいスーツを買わねば
ゴルフコンペ
まだ冬眠から覚めてなかった[中央都留カントリークラブ]
ブログ
70000
2012日記
雨の予報で帰宅ランは断念してTarzan
2024日記
家庭用常備薬が届いた
休日ランチ（山陰）
皆美家伝「鯛めし」
2010日記
明日から１０月
2026ランニング
新宿から千歳烏山まで走った
街道ラン
日野春駅からスタート
