帰省 新幹線で帰省
東京駅で弁当買って、新幹線でビールと弁当を食べる普通の帰省で、2022年が終わる。
2022-12
帰省 
2022ランニング 2022年は880キロしか走れなかった
2022年のランは880キロしか走れなかった。来年はどうなることか。
平日ランチ 白肉うどんで仕事納め［一滴八銭屋］
2022年の仕事納めは、各駅停車で出勤。昼ご飯は一滴八銭屋で白肉うどん。６時前には撤退し、2022年の業務は終了。
ラーメン（調布付近） 2022年の打ち上げで飲んで食った［響］［武蔵家］
主要メンバー５名で2022年の打ち上げ。「響」で豪華な料理と飲み放題を堪能した後は、武蔵家でこってりラーメン。
2022日記 不可解な「えきねっと」
久しぶりに「えきねっと」を使ったら、なんかいけてない。QRコードの受け取りは便利だったが。
病気・怪我・健康 「４度目の正直」で人間ドック
３度延期した人間ドック、４回目の正直で受診。胃内視鏡検査が鼻からではなく、口からになった。
2022日記 年賀状はすぐに終わった
全く手つかずだった年賀状だが、金曜日にハガキを買ってくると、週末に丸１日で完成。そのまま投函。
カフェ・スイーツ クリスマスケーキはモロゾフ
クリスマスケーキを予約出来なかったので、聖蹟桜ヶ丘でモロゾフのケーキを購入。今年もチキン＆スパークリングワインとともに。
ラーメン 今年も70杯以上のラーメンを食べた
火曜日に「ほりうち」で食べたラーメンが今年70杯目。今日の三田製麺所で71杯目だが、４月以降９回目は多い。
2022日記 コンビニでネクタイを買った
ネクタイを忘れて会社に行ったので、ファミマで購入。
休日ランチ サーフ＆ターフブランチ［ル・パン・コティディアン@初台］
先週末の土曜日、池袋でステーキハウスに行く前に、初台でベーカリーレストランに行き、その後はアートギャラリー。
エンタメ 「鎌倉殿の１３人」が終了
大河ドラマ「鎌倉殿の13人」が終了。放送後こんなに早く見終わったのは初めて。
スポーツ観戦 ワールドカップ決勝を最後まで見てしまった
サッカーワールドカップはアルゼンチンが優勝。延長ＰＫの末の決着なので、寝たのは３時。
休日ランチ 猫型ロボットが雲呑麺を運んできた［バーミヤン］
バーミヤンで台湾雲呑。猫型ロボットが運んできた。
レストラン（記念日食事） アウトバックステーキハウスで満腹
ナス飯にアウトバックステーキハウス。オニオンブルーミングにローストビーフで満腹。
日本酒 尾瀬の雪どけ 純米大吟醸 生詰
年度末に向けてストレスフルな日々が続く。今日飲み終わった「尾瀬の雪どけ 純米大吟醸 生詰」のまーぶー評価は３．５。
千葉ロッテマリーンズ 吉井新監督体制がようやく船出
2023年の千葉ロッテマリーンズは吉井新監督。目立った補強はないが、新しい風に期待。
ダイエット １ヶ月ぶりにジムに行った
１ヶ月ぶりにジムに行ったら、入り方さえ忘れていた。
2022日記 調布を応援しよう
「調布のお店を応援しよう!キャッシュレスで最大20%戻ってくるキャンペーン」で、当面楽しむ。
ラーメン（調布付近） 背脂煮干しラーメン［HAGGY］
土曜日は出社前に柴崎の「HAGGY」で背脂煮干しラーメン。キャッシュレスのポイントバックキャンペーンもあって混んでいたが、柴崎では一番かもしれない。
カフェ・スイーツ コナズKONA農園パンケーキ
コナズ珈琲の多摩ニュータウン店で、cona農園パンケーキ。ちょっとしたリゾート気分を味わえた。
2022ランニング 新宿から走った
休日出勤して、１時間だけ片付け。その後は帰宅ランだが、神田川沿いがあまり快適ではなく、千歳烏山で終了。
レストラン 高級中華で宴会［南国酒家］
積み立てたお金で旅行はまだまだ難しいので、南国酒家で宴会。二次会はなし。
ダイエット 階段昇り
今日から朝の階段昇りを復活。きつい。
ラーメン（調布付近） 飲んだ後の柴崎亭は物足りない
久しぶりに大人数の宴会。途中から食べれなかったし、二次会は御法度なので、つつじが丘の柴崎亭へ。飲んだ後のラーメンとしては物足りない。
ブログ １２００００
日本サッカーがワールドカップでクロアチアに敗れて眠りについたのが午前２時半。夜の10時過ぎにブログのカウンターが「120000」に到達。
休日ランチ 海鮮丼［サカナノミライ］
病み上がりの仕事はしんどくて、週末に神代植物公園に行く途中で立ち寄った「サカナノミライ」というお店の話し。凌駕少なくて、ちょっと微妙。
2022ランニング パン屋目指して走る
２週間ぶりのランニング。何となくパン屋を目指して走ったが、キャッシュレス決済をやっているお店はないし、「ぱんぽわん」は今ひとつ。
お出かけ 神代植物公園まで歩く
病み上がりの体で神代植物公園まで歩いた。楽しめたけど、さすがにきつかった。
スポーツ観戦 ８日ぶりのビールで祝杯
５時過ぎに目覚めて、日本がスペインに勝って、決勝トーナメント進出を決めるところが見れた。最後の自宅療養を経て、夜は８日ぶりのビールで祝杯。
ダイエット 体重は微減
自宅軟禁生活は明日まで。普段体重を測るのは平日の朝食後と決めている。規則正しい生活の一部としたいから。今の生活はある意味規則正しいが、普段とは違うもの。そう思って、先週の金曜日を最後に体重を測ってなかった。先週月曜日に衝撃の73.8kgを記...