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当面 走る予定なし

アマトリチャーナ[あるでん亭@調布]

休日ランチ

【ダイエットログ】

体重72.8
体脂肪率22.0
朝食パン★ウインナーエッグ☆竹輪と玉ねぎのマヨネースサラダ★スープ☆チョコレート
昼食アマトリチャーナ[あるでん亭]
夕食鮭の西京漬焼き★麻婆豆腐☆きゃべつのマヨぽんごまサラダ★マルエフ☆冷酒1.4★クッキーティエ
おやつ・夜食バーボンソーダ★ウイスキーソーダ☆ナッツ
摂取カロリー2615
消費カロリー2594
体調3:普通

2度目の「あるでん亭」

今日の昼ご飯は調布駅付近。
調布パルコの中は混んでるし、馴染みのカレー屋も混んでいた場合リカバリーがきかない。
ならばと選んだのは、あるでん亭。
オープンしてから1度だけ訪れている
ここも入れなかった場合のリカバリーが難しいが、行ってみたら5人くらい外に座っているだけ。
10分くらいで席が空き、自動券売機。
前回は調布店限定のメニューにしたが、今回は新宿で何度も食べたものから選択。
最後は、なすとモッツアレラのトマトソースと悩んだ末に、アマトリチャーナ。

アマトリチャーナ

席に着いてから10分くらいでスパゲッティーがやってくる。
何度も食べなれた味だが、やはり美味しい。
今年度はスパゲッティーを食べる機会が激減し、先週もポルトディマーレだったが、やはりパスタ専門店のスパゲッティーはものが違う。
あと、このお店ではベーコンは外せない。
やはり定期的にくることになりそうだ。
調布パルコで買い物をした後は、イトーヨーカドーで買い物をして本日の活動はほぼ終了。
夕方アリバイ程度のジョギングをしてオーケーで追加の買い物をする予定が、耐震補強工事の実施に伴い、9月15日まで休業。
ホッピー、バーボン、ソーダ等、このお店で買っているものが多いだけに、これは痛い。
とまあ、こんなことが心配なんだから平和な日だな。

食べログ

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