2020日記
マイナンバーカードを取得
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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2020日記 
2016日記
久しぶりの筋肉痛にもめげず、少しずつ復活
2014ランニング
牛丼ライト食べて帰宅ラン
お出かけ
お菓子の壽城
2010ランニング
夕方にＬＳＤもどき
平日ランチ
特盛丼（みなとや）
電子機器類
電子機器は頼りにならない
日本酒
獺祭 純米大吟醸50
2015ランニング
腸脛靭帯炎は改善か
お出かけ
ホテル一畑のランチバイキング
2011日記
排水管清掃で午後休
マラソン旅行
早く寝ないと
レース（フルマラソン）
第３回世界遺産姫路城マラソン（振り返り）
ラーメン（調布付近）
支那そば（めでた屋）
お酒を飲むお店
Bar & dining guzu
料理
パエリア
2007日記
浜松町から新橋
2014ランニング
若葉台から帰宅ラン
2024日記
トランプ再び
2008ランニング
朝も夕方もジョギング
2007日記
今日も正念場
レース（ウルトラマラソン）
第８回伊南川100kmウルトラ遠足完走記(その１)
2015日記
動かない日曜日
スポーツ観戦
早稲田実業優勝
2020ランニング
べた踏み坂を走ってみた
街道ラン
旧中山道ラン３日目（鴻巣～熊谷駅）
2015ランニング
キントラに行ってはみたが
2013ランニング
真剣にトレミで走る
日本酒
天鷹一番仕込～天鷹一 First