７月は72.5kmしか走れなかった

今日で７月も終わり。
今月はとにかく暑かったし、一番の出来事は虫垂炎。
となれば、当然走る距離は短くなる。
今月の走行距離は72.5km。
３月は腰痛で100kmを切り、４～６月は何とか100kmを超えたが、７月は今年の月間最低距離。
まあ、去年は50km前後の月が何度もあったことを思えば、今年はましか。
ただ、お腹まわりのブヨブヨ感はここ数年経験したことのないもの。
かなり危機感は持ってはいるが、ストイックなダイエットが出来る気はしない。
今日は７月の打ち上げの会があったが、帰りにラーメンも食べず、９時過ぎに家に帰っても追加で飲まなかったのを褒めてあげたいくらい。
そして８月だが、今年の「災害クラスの猛暑」だと外で動くのは危険。
やはり今年の夏も現状維持か。