大人しく過ごす日

先々週はまーぶーが奥武蔵ウルトラマラソン、先週は奥様がいわて銀河ウルトラマラソンと、何かと慌ただしい週末だったが、今週は特に大きな予定なし。
昨日のキントラの影響で右足首がしびれているから、走りにいくこともない。
唯一の外出は図書館に行くついでに食料品を買ったくらい。
あとは家でダラダラ。
あまりこういうのは得意ではないが、たまには本を読んだり、野球を見たり、たまっている番組を見たり。
二日続けて飲んでしまったから、今日はアルコール抜き。
おかげで夕食に珍しく米を食べたりケーキを食べたりして、完全に摂取過多になってしまったが、これもある意味休養。
明日もたいした予定もないし、引き続きのんびりしよう。