今日はずっと座ってばっか。
午前中がセミナー。
午後も最初がセミナーで、その後は5時すぎまで会議。
特に何もしていないのに、ただただ疲れる。
飲みも軽くつきあって退散。
夜としてはちょっとした中休み。
せっかくだから早く寝よう。
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2007日記【ダイエットログ】
| 体重 | 76.7 |
| 体脂肪率 | 20.1 |
| 朝食 | 豚まん |
| 昼食 | おにぎり3 |
| 夕食 | 生ビール2★グレープフルーツサワー☆つまみほどほど[華の舞] |
| おやつ・夜食 | アイス☆バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
今日はずっと座ってばっか。
午前中がセミナー。
午後も最初がセミナーで、その後は5時すぎまで会議。
特に何もしていないのに、ただただ疲れる。
飲みも軽くつきあって退散。
夜としてはちょっとした中休み。
せっかくだから早く寝よう。
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