ダイエット[52日目]

ダイエットが52日目というより、ブログを始めて日52目だな。
正直、この２ヶ月、体重は気にしてるが、一生懸命ダイエットにはげんでいるわけではない。
むしろ、体重は上昇傾向。
しかし、沖縄旅行も申し込んじゃったし、実際旅行に行けば「飲む食う」の連続。
必然的に沖縄に行くまでに、少し落とすしかない。
そこで、７３キロ。そして、一度でいいから７２キロ代を入力する。
今日当りは、階段のぼりも複数回やったし、遠くのデニーズまで行って、軽いメニューですました。
ここ数日は、一駅先まで歩くことも多い。
ただ、一度やらなくなると、とことんやらなくなるのが悪いところ。
11月は何かと忙しい身だけど、旅行までは何とか続けたい。