2025日記
メガホットカフェラテを求めて
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2025日記 
200707伊勢志摩・下呂温泉
夫婦岩
お出かけ
早起きして山梨へ
お出かけ
東京都庭園美術館～目黒区美術館
レース（応援）
小金井アクアスロン
2021ランニング
STRAVAのおかげ？で15キロ以上走れた
ラン＆ラーメン
16キロ走ってから「ラーメン悔いなし」
休日ランチ（山陰）
しじみ膳［山里波］
日本酒
第10回 まつえ蔵元 粋に呑まNight！
旅行（宿泊）
坂の街尾道で猫のお出迎え
レース（フルマラソン）
つくば１週間前
ねこ（スワロ）
左利き
2024ランニング
９月初めてのジム
レース（ウルトラマラソン）
［ゴール］2016えびす・だいこく100kmマラソン
病気・怪我・健康
坐骨神経痛は少し改善
レース（エントリー・計画）
第25回城内坂ウルトラマラソンは中止
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
非日常な飲み会
同期会に遅れて参加
レース（ウルトラマラソン）
［50km］2016えびす・だいこく100kmマラソン
20090419かすみがうらマラソン
マラソンの次は富士登山
2011日記
仕事もしっかりしないと
ゴルフコンペ
目まぐるしい天気（石坂ゴルフ倶楽部）
ラーメン（新宿方面）
ラーメン［満来］
ラーメン（府中近辺）
全部のせラーメン［魁力屋@府中］
201212フランス
モンサンミッシェル上陸
2022日記
出雲駅伝を懐かしくテレビ観戦
2009日記
真剣に会議
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
ラーメン（山陰）
醤油ラーメン［中富］
