つくば１週間前

いよいよつくばマラソンが１週間後に迫ってきた。
昨日ロングを走ったので、今日はそんなには走れない。
ゆっくりと野川公園の手前まで往復。
キロ６分２０秒くらいを考えていたのだが、それでも心拍数は１６０近い。
これ以上遅く走るのも考え物。
今日は昨日の疲れもあったという理解で、とりあえず終了。
[8.8km、54分]
午後は家の中でゆったり。
連休中日はかなり休養モード。
明日は雨だけど走れるかなあ。
イメージトレーニングだけが進んでいく。
着る物も買いにいかなくっちゃ。