カフェ・スイーツ
洋梨タルト［モナムール＠府中］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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カフェ・スイーツ 
2019日記
しばらく単身
ラーメン（府中近辺）
江戸前味噌野菜らーめん 赤［田所商店］
平日ランチ（山陰）
煮魚定食［魚料理 かねやす］
200707伊勢志摩・下呂温泉
足湯と恵那峽
出張
博多ShinShinらーめん＋半やきめし
2009ランニング
３時間ランは波瀾万丈
2011日記
こんなことでいいのか？
2011日記
久しぶりに納豆
2017日記
今年の桜の見納め
ダイエット
階段昇り
2014日記
頭すっきり
休日ランチ
地鶏のアラビアータ［ポルトディマーレ］
2011日記
淡々とこなす
2014日記
コンタクトレンズ騒動（その１）
エンタメ
米子市美術館で草間彌生展
スポーツ観戦
ワールドカップを堪能し、日中はボロボロ
マラソン旅行
ミヤラン前夜の宇都宮
ゴルフコンペ
とにかく寒い[鎌倉パブリックゴルフクラブ]
2009日記
新宿でお買いもの
レース（エントリー・計画）
神戸マラソン落選で、抽選8連敗
2023日記
ロピアには刺身盛り合わせがなかった
休日ランチ
アマトリチャーナ［バニアンツリー］
日本酒
春霞 特別純米 雄町
2006日記
久しぶりの雨
2022日記
モバイルPASMO定期券に変更
結婚記念日
２度目のエビスバーでビール６杯＋ウイスキー
2025ランニング
ジムでご機嫌
201306伊勢志摩
鳥羽水族館 帰路へ
