次の予定

当面 走る予定なし

2026ランニング

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歯医者&ジム

歯医者は前歯の修復が完了し、2回で終了。その後のジムも締めの酒盛りもフルセット。
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桜海老のかき揚げそば[仙川 蕎香]&10キロラン

初めての「仙川 蕎香」で、桜海老のかき揚げそば。5連休中は車にあまり乗らず、走りもしなかったけど、距離だけならランの方が車より長かったかもしれない。
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3週連続でジム

4月になってから3週連続のジム。ワンパターンでつまらなくはあるが、トラブルばかりよりはいい。
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煮干しらーめん[すごい煮干しラーメン凪]

独り飯は「すごい煮干しらーめん凪」で煮干しらーめん。煮干しが濃くて、麺もスープも美味い。
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今年度も水曜日はジムで頑張る

今年に入ってからジムにあまり行ってない。年度も変わったので、水曜日は確実にジムでトレミを習慣にしたい。
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2026年最初で最後のお花見ラン

昨日はジムからのお花見ラン。かろうじて花はのこっていた。
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2年ぶりに砧公園で花見

昨年はパスした砧公園でのラン仲間の花見に参加。行きも帰りも歩くのがしんどいし、暑かった。
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休日出勤からの神田川お花見ラン

休日出勤で目一杯働いだが、あまり前に進まない。帰りは下高井戸まで神田川沿を走ったが、桜は今ひとつ。
2026日記

走っても痩せそうにない

3年連続のよしもとを仕事で見る。昼に食べた弁当を夜にも食べてからジムに。トレッドミルで7キロ頑張っても、痩せそうにない。
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新宿から千歳烏山まで走った

土曜日は会社で仕事をしたあと、千歳烏山までラン。もう少し走れるようになりたいなあ。
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トレミで7キロ

今月2度目のジムでトレミ7キロやって汗だく。今月のジムは終了。
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ジムに行かねばならない

運動不足に加えて、書くこともないので、ジムに行くのが必須の日。うどんも食べたし、トレミも頑張ったから、酒盛りは当然。
2026ランニング

2026年のジム始め

2026年最初のジムは、時間がなくて、ほぼトレミのみ。
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初詣から食べて飲んで走る元日

初詣は3年連続の生田神社。その後の昼ご飯は「風月」のお好み焼き。ジョギングは10キロ以上頑張ったが、晩ご飯のすき焼きも高カロリー。