今日もトレミ
10連休３日目。
本日は奥様がお仕事。
独りで出掛けようという気にもならず、基本は家でダラダラ。
午前中のうちに走りに行こうと思いつつ、暑さで思い切れす、結局11時頃ジムへ。
高校野球でも見ながらトレミという目論見。
しかし、高校野球は第１試合は８時からで、第２試合は13時から。
正午あたりが１番暑くて負担なのだろうか。
昨日は高校野球のおかげで６キロ頑張れたが、それでも苦行のトレミは淡々とこなして、今日は５キロ。
これでいちおう３日連続で走っている。
爽快感はまるでないが。
初めての辛ラーメン
昼ご飯は門前という蕎麦屋に行き、業務スーパーで買い物して、ガソリン入れて帰る予定だった。
しかし、世の中全般に今日は休みだろうから、蕎麦屋の駐車場は満車。
そのまま業務スーパーに向かったが、ここですぐに食べれるものはあまりない。
ふと目についたのは辛ラーメン。
前から気になりつつ、１度も試したことはない。
これなら５分で作れそうなので、買って帰ることにした。
家に帰って早速調理開始。
茹で時間が４分30秒というのは長い。
ネギ、卵、キムチを入れてみた。
食べてみると程よい辛さ。
でも、スープはかなり辛い。
これは飲み干してはいけない。
体には悪そうだが、たまにはいいかもしれない
午後はダラダラ
午後は高校野球見ながら予定通りダラダラ。
夕方買い物に行ったら案外涼しかった。
昼にトレミなんかしないで、夕方走れば良かった。
10連休中でも月曜日は禁酒。
クリームシチューを作って、ごはんにかけたら食べ過ぎてしまった。
休みの日は何をやってもカロリー過多。
そして、明日は台風が関東を直撃するかも。
台風15号は太平洋側を東北から関東の間で上陸し、西に進むという珍しい台風。
風は強くないらしいが、雨はそれなりに降るらしい。
明日は走れないか。
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