次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

まだ寒かった

【ダイエットログ】

体重 64.7
体脂肪率 16.6
朝食 パン★ハムエッグ☆スープ★アルフォート
昼食 ちゃんぽん[ファミマ]
夕食 鶏肉と豆のトマト煮★アボガドマグロ☆もずくきゅうり★淡麗-☆冷酒1★ハーゲンダッツミニ
おやつ・夜食
摂取カロリー 1995
消費カロリー 2021
体調 3:普通

そろそろかなり暖かくなってきた。
金曜日東京駅まで飲みに行った時はコートが邪魔で仕方なかった。
今日も朝からかなり暖かいし、これはもうコートはいらないだろうと、軽装で出勤。
日中は気持ちよく過ごすことができたが、帰りになると一変。
外に出ると、かなり寒い。
思わず駅から半分走って帰ってきた。
家に帰るとヒーターがガンガンたかれている。
まだまだ冬は居座っているのか。
その一方で東京の桜が開花したらしく、今月末には満開とのこと。
春はすぐそこまで来ているらしいが、まだまだ実感できない。

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