次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

満員電車

【ダイエットログ】

体重 75.3
体脂肪率 19.3
朝食 かんてんゼリー☆納豆ごはん★味噌汁
昼食 ひれかつ&きゃべつ★ごはん☆味噌汁★納豆☆漬物[たる松]
夕食 生ビール2☆グレープフルーツサワー★熱燗☆つまみほどほど★もりそば[高田屋]
おやつ・夜食 バーボンソーダ
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

最近京王の急行が妙に混んでる気がする。
しかも、冷房が入っていないので(季節からは当たり前だが)汗だく。
まわりのおじさんも汗だく。
乗り換えの関係上、女性専用車両の隣の車両に乗っているので、自然と男性専用車両。
まわりは汗だくのおじさんだらけ。
これは耐えられん、と今日は各駅停車。
でも、これで行くには1~2本早い電車に乗るべく家を出ないといけない。
これから着るものが増えてくると、この傾向はさらに強まるんだろう。
車内の暑さは夏だけの問題ではない。

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