次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

ぐらたんもんじゃ

2006日記

【ダイエットログ】

体重 75.9
体脂肪率 19.5
朝食 かんてんゼリー★納豆ごはん
昼食 塩ラーメン大盛[山頭火]
夕食 生ビール2☆焼酎水割り★ぐらたんもんじゃ等つまみほどほど[にんじん]

焼酎水割り★焼鳥、皿うどん等つまみたっぷり
おやつ・夜食 アイス
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

本日は3月までの職場の人達と飲みに行く予定。
お店はお好み焼き屋だが、名物は「ぐらたんもんじゃ」らしい。
どんなかなあ。
熱そうだなあ。
お酒すすみそうだなあ。
飲みすぎ注意ビール

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