カフェ・スイーツ（山陰）
おやつ屋スリール
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たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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カフェ・スイーツ（山陰） 
ラーメン（新宿方面）
人間ドック〜あら炊きらぁめん［海神］
ゴルフ
ゴルフの練習に意味はあるのか
休日ランチ
新潟おむすび御膳［マイクロカフェ］
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
休日ランチ
小北海ちらし天ぷら御膳［華屋与兵衛］
休日ランチ
生粉打天せいろ［草日庵 よりや@飯能］
ラーメン（府中近辺）
信州味噌肉ネギらーめん［田所商店］
奥様誕生日
アーティストカフェ@東京ドームホテル
カフェ・スイーツ
ハニーマスタードモチコチキンパンケーキ［コナズ珈琲］
ラーメン（山陰）
炎のラーメン［大阪王将］
2023日記
システムデスクの組立は難しい
2026日記
シャチハタをリニューアル
お酒を飲むお店
段々屋&芳蘭亭
平日ランチ
かけうどん＆野菜かき揚げ［丸亀製麺］
休日ランチ（山陰）
万葉牛ランチ［炭火焼肉TERRACCE出雲店］
2026日記
野川に流れが復活
お出かけ
三瓶山北の原キャンプ場のケビン
ラーメン（調布付近）
豚骨醤油ラーメン［町田商店］
ラーメン
鳥豚油そば中盛り［春日亭］
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
平日ランチ
辛さは「普通」［元祖麻婆豆腐］
休日ランチ
海の幸のバター醤油スパゲッティ［ジョリーパスタ］
ブログ
Googleドキュメントも課題いっぱい
日本酒
九嶺 純米大吟醸 雄町
ラーメン（新宿方面）
喜多方ラーメン大盛＆小ライス［坂内］
ラーメン（新宿方面）
らぁめん［ほりうち］
ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
2026ランニング
３週連続でジム
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