風邪が悪化してしまった。
朝の電車からしてつらい。
ここんところ、多摩に行ったり、遠くにいったりして、大手町までの通常の通勤が少なかった事もあり、満員電車で立つのも億劫。
午後には診療所に行って薬を処方してもらう。
その際に体温を測ってみると、37.2度。
熱が出たなんて久しぶり。
明日からは多摩での単調な作業が待っている。
薬を飲んでいると眠ってしまう危険性もあるが、まずは風邪を治す事が先決。
今日は爆睡。
風邪
病気・怪我・健康【ダイエットログ】
| 体重 | 75.5 |
| 体脂肪率 | 19 |
| 朝食 | 納豆ごはん★味噌汁☆信玄餅 |
| 昼食 | 釜チーズカレーうどん[野らぼー] |
| 夕食 | おでん☆あとひき大根 |
| おやつ・夜食 | 生搾り |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 2:不調 |


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