週の始めはいつも弁当にしていたが、ここのところの運動モードを継続するために、とりあえず外へ。
外は意外と涼しかったので、神田方面にラーメン散歩。
以前見付けた店がすんなり入れたので、ラーメンの中盛を注文。
この店後で気付いたのだが、大勝軒系の店らしく、出てきた麺は昨日食べたのとほぼ一緒。
でもスーブはこってりして結構好み。
麺はつけ麺にはあってても、ちょっと太すぎ。
中が並とおなじ値段なのはいいところなので、今後はたまにつけ麺を食べに行こう。
麺屋大斗
ラーメン(大手町付近)【ダイエットログ】
| 体重 | 73.3 |
| 体脂肪率 | 18.2 |
| 朝食 | かんてんゼリー☆納豆ごはん★味噌汁 |
| 昼食 | ラーメン中盛[麺屋大斗] |
| 夕食 | かんてんゼリー☆豚キムチ★ベーコンと玉ねぎの炒め☆生野菜サラダ★淡麗☆焼酎水割り★アイス |
| おやつ・夜食 | バーボンソーダ |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 4:好調 |

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